Egzaminų stresas: Kaip jo nepridėti savo vaikui?

Kviečiame registruotis tėvus į susitikimą 2026 m. kovo mėn. 3 d.:
“Mokyklos egzaminai. Kaip juos išgyventi tėvams ?”
📍 Registracija čia: https://forms.gle/ya45ToVfgJEvjAQcA
*
Ar gerai spėju, kad praūžus 100-dieniui sukirbėjo – „dabar jau prasidės…“?

Mokyklos baigiamieji egzaminai – tai gana nemažas išbandymas ne tik vaikams, bet ir jų mamoms bei tėčiams. O neretai ir močiutėms, seneliams. Žiūrėk, ir kūmoms tenka to pergyvenimo.

Mano sūnus jau studentas. Egzaminus išgyvenau be didelių pasekmių.
O jei rimtai – taip, iššūkių buvo. Nuo nerimo „o kas jeigu…“ iki kito nerimo – „ar ne per daug aš čia atsipalaidavusi?“. Buvo ir dar vienas jausmas – pasididžiavimo. Jis užaugo.

Kviečiu į seminarą apie egzaminų stresą, pagalbos būdus jį įveikiant ir prisijaukinant. Nes stresas turi ir gerąją pusę.

Esu, kaip jau supratote, studento mama. O taip pat – edukologė, šeimų konsultantė. Šioje veikloje daugiau nei 15 metų. Ir vis dar mokausi.

Seminaro metu kalbėsime:

✔️ Kas iš tikrųjų yra stresas ir kas yra tas „gerasis“ stresas
✔️ Kodėl egzaminai taip stipriai veikia mus ir mūsų vaikus
✔️ Kaip ir kodėl tėvų nerimas persiduoda vaikams
✔️ Ką daryti, kad būtume palaikanti komanda, o ne papildomas streso šaltinis

Ko tikrai nebus – vieno geriausio recepto.

Kas tikiuosi, kad nutiks? Diskutuojant, keliant klausimus, ieškant atsakymų ateina palengvėjimas, ateina žinojimas. Neretai mamos ir tėčiai seminaruose „nusirašo“ geras patirtis iš kitų, dalijasi savosiomis. Bendraujant atrandame daugiau, nei tyliai sukdami tuos pačius klausimus galvoje.

Ir dar – net jei neateisite, egzaminai yra tik vienas gyvenimo etapas. Taip, svarbus. Gal pirmas toks svarbus jauno žmogaus gyvenime. Bet jų dar bus. Mes, mamos ir tėčiai, tai gerai žinome. Todėl pirmiausia – geras santykis su jūsų vaiku. Galbūt tai ir yra svarbiausia tėvų užduotis.

Jei jaučiate, kad šis laikotarpis kelia daugiau klausimų nei atsakymų – kviečiu ateiti.
Ne todėl, kad kažką darote blogai.
O todėl, kad galime šį etapą išgyventi ramiau, pasitikint savimi ir savo vaikais.

📍 Registracija čia: https://forms.gle/ya45ToVfgJEvjAQcA

Iki susitikimo. 🌿 

  • Data: 2026 3 kovo
  • Time : 5:30 pm - 8:00 pm (Europe/Vilnius)
  • Vieta: I. Kanto bibliotekos salė

Related Events

Skip to content